BackFit

Wir stärken dir den Rücken

Wir stärken dir den Rücken

Bei unserem eigens für das PENTHOUSE SPORTS konzipierten BackFit – Training liegt der Fokus auf einer gestärkten Rücken- und Rumpfmuskulatur. In unseren dynamischen Kleingruppenkursen wird deine Tiefenmuskulatur gestärkt, die Wirbelsäule entlastet und somit Verspannungen oder sogar Rückenschmerzen der Kampf angesagt. Abgerundet wird das effektive Training durch Mobilisations- und Dehnübungen. Das beste Workout für eine optimale Rückengesundheit!

Warum BackFit die optimale Lösung ist:

  • Kräftigt deine gesamte Rücken-, Schulter- und Gesäßmuskulatur
  • Stabilisiert deine Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben
  • Verbessert deine Kraft, Beweglichkeit und Mobilität
  • Strafft und formt dabei deinen Körper
  • Steigert deine Leistungsfähigkeit im Alltag und Sport
Mo.
05-Dec-2022
Mo.
05-Dec-2022