Sauna mal anders
In unserer Kryosauna wird die Temperatur auf bis zu -196° Celsius herabgesetzt. Deswegen wird sie auch Eissauna genannt. Dieser kurze, aber intensive Kältereiz hat einen positiven Einfluss auf die Durchblutung, den Stoffwechsel und das Hormon- und Immunsystem. Schon 3 Minuten in der Kältekammer reichen aus, damit die Kältetherapie seine einzigartige Wirkung entfalten kann – für den Körper und die mentale Gesundheit zugleich.
Benefits der Kryotherapie …
für den Körper:
- Stärkt das Immunsystem
- Fördert die Fettverbrennung (bis zu 800 Kcal pro Einheit!)
- Strafft die Haut
- Wirkt entzündungs- und schmerzlindernd
für die mentale Gesundheit:
- Reguliert den Hormonhaushalt
- Fördert den Stressabbau
- Hilft bei Schlafstörungen
- Wirkt gegen Erschöpfungs- und Angstzustände
- Schüttet Glückshormone aus
Wann darf die Kryosauna nicht angewandt werden?
Generell ist die Kältetherapie für die Mehrheit sicher und verträglich. Dennoch Vorsicht bei speziellen Gesundheitsvoraussetzungen wie z. B. Herzerkrankungen. In solchen Fällen bitte vor Kryotherapie medizinischen Rat einholen. Weitere Informationen und Liste der Kontraindikationen hier.
Termine
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Preise
Kryosauna Einheit(1 Einheit à 3 min) | €49 |
Kryosauna 5er Block(5 Einheit à 3 min) | €225 |
Kryosauna 10er Block(10 Einheit à 3 min) | €399 |